Artikkelin Zenon tunnustuksia kommentit http://penjami.wordpress.com/2007/09/02/zenon-tunnustuksia/ kun kirja paljastaa lukijansa Sat, 14 Nov 2009 11:29:11 +0000 http://wordpress.com/ hourly 1 Tekijä: penjami http://penjami.wordpress.com/2007/09/02/zenon-tunnustuksia/#comment-1003 penjami Mon, 03 Sep 2007 15:09:36 +0000 http://penjami.wordpress.com/2007/09/02/zenon-tunnustuksia/#comment-1003 Vaikka tietäisikin, että päätös ei tule pitämään, saa sen tekemisestä kuitenkin aina jonkinlaisen voimaantumisen tunteen. Esim. luja päätös aloittaa säännollinen kuntoilu nostaa itsetunnon korkealle pariksi viikoksi. Sen jälkeen homman voikin jo lopettaa järkisyihin vedoten (menee liikaa aikaa, kroppa ei kestä). Ja kuntoilupäätöksen voi tehdä vallan hyvin 5-6 kertaa vuodessa ilman että sen uskottavuus kärsii lainkaan (jos on yhtään itsepetokseen taipuvainen luonne - ja kukapa ei olisi). Samoin laihdutus, ehkä jopa yhdistettynä kuntoiluun (sitä en kyllä suosittele: liikunta lisää niin paljon ruokahalua, että yhteisvaikutus on nolla). Tai rahan säästämispäätökset, jne. Vaikka en polta tupakkaa enkä siis tee siihen liittyviä lopettamispäätöksiä, tulee tuollaisia muunlaisia "vakaita päätöksiä" tehtyä varmasti kymmeniä vuodessa. Päätökset eivät ikinä toimi kovinkaan kauan, mutta niiden tekeminen tuntuu joka kerta niin tärkeältä ja hyvältä, että aion jatkaa Zenon tyylillä jatkossakin - ehkä jopa aktiivisesti lisätä hyvien päätösten määrää. Vaikka tietäisikin, että päätös ei tule pitämään, saa sen tekemisestä kuitenkin aina jonkinlaisen voimaantumisen tunteen. Esim. luja päätös aloittaa säännollinen kuntoilu nostaa itsetunnon korkealle pariksi viikoksi. Sen jälkeen homman voikin jo lopettaa järkisyihin vedoten (menee liikaa aikaa, kroppa ei kestä).

Ja kuntoilupäätöksen voi tehdä vallan hyvin 5-6 kertaa vuodessa ilman että sen uskottavuus kärsii lainkaan (jos on yhtään itsepetokseen taipuvainen luonne – ja kukapa ei olisi). Samoin laihdutus, ehkä jopa yhdistettynä kuntoiluun (sitä en kyllä suosittele: liikunta lisää niin paljon ruokahalua, että yhteisvaikutus on nolla). Tai rahan säästämispäätökset, jne.

Vaikka en polta tupakkaa enkä siis tee siihen liittyviä lopettamispäätöksiä, tulee tuollaisia muunlaisia “vakaita päätöksiä” tehtyä varmasti kymmeniä vuodessa. Päätökset eivät ikinä toimi kovinkaan kauan, mutta niiden tekeminen tuntuu joka kerta niin tärkeältä ja hyvältä, että aion jatkaa Zenon tyylillä jatkossakin – ehkä jopa aktiivisesti lisätä hyvien päätösten määrää.

]]> Tekijä: Jussi http://penjami.wordpress.com/2007/09/02/zenon-tunnustuksia/#comment-1002 Jussi Mon, 03 Sep 2007 12:08:33 +0000 http://penjami.wordpress.com/2007/09/02/zenon-tunnustuksia/#comment-1002 Tuntuu kyllä hyvin tutulta nuo Zenon lopettamisongelmat ja sen rituaalit. Ehkä minun ei pidä lukea tätä kirjaa: se voisi vahvistaa muutenkin nopeasti vaihtelevia lujia päätöksiä ja niistä luopumisia. Tuntuu kyllä hyvin tutulta nuo Zenon lopettamisongelmat ja sen rituaalit. Ehkä minun ei pidä lukea tätä kirjaa: se voisi vahvistaa muutenkin nopeasti vaihtelevia lujia päätöksiä ja niistä luopumisia.

]]>